Иконка домой esbd.ru Иконка добавления организацииДобавить организацию Иконка зданияГород Иконка комментариевОтзывы МультиВход

Организации в Монино

АвтосервисыАдвокатыАдминистрацияАптекиБанкиБанкоматы и терминалыБаня и саунаВетеринарные клиникиВоенкоматыГостиницыДетские садыЖД вокзалыЖКХМФЦПарикмахерскиеРодильные домаСалоны красотыСтоматологияСудыТаксиУправляющие компанииФитнесФМС и паспортные столыШколы

Все фитнес-клубы в Монино Московской области

ФитнесМонино герб

Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.

Заниматься фитнесом в Монино можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:

  • Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
  • Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
  • Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
  • Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
  • Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.

Дом Солнца

счетчик отзывов0
адрес поселок Монино, Южная улица, 9а
Телефон 7 (495) 259-00-32
Время работыежедневно, 7:00–21:00
Сайтds-om.ru
Дополнительная информациягостевая парковка, бассейн, залы, 1 посещение, спортивная медицина, личный тренер, йога для беременных, годовой абонемент, детская йога, йога, работа с позвоночником, семинары, фито-бар, оплата картой, виды занятий

Добавить Фитнес в Монино